| 技の名称 | 属性 | 威力 | 命中 | PP | 詳細 | |
| マ | まきつく | ノーマル | 15 | 85 | 20 | 2〜5ターンの間相手にダメージを与え、その間相手は逃げられない。 |
| まきびし | じめん | − | − | 20 | 相手が交代するたびにダメージを与える。ひこうやふゆうには効果がない。 | |
| マグニチュード | じめん | − | 100 | 30 | ランダムで威力が10、30、50、70、90、110、150の内のどれかになる。 | |
| マジカルリーフ | くさ | 60 | − | 20 | 必中攻撃。 | |
| マジックコート | エスパー | − | 100 | 15 | 状態異常を起こす技を跳ね返す。 | |
| マッドショット | じめん | 55 | 95 | 15 | 100%の確率で相手のすばやさを一段階下げる。 | |
| マッハパンチ | かくとう | 40 | 100 | 30 | 必ず先制攻撃。 | |
| まもる | ノーマル | − | − | 10 | そのターン相手の攻撃を防ぐ(必中攻撃も)。連続使用すると失敗しやすい。 | |
| まるくなる | ノーマル | − | − | 40 | 自分のぼうぎょが一段階上がる。 | |
| まわしげり | かくとう | 60 | 85 | 15 | 30%の確率で相手がひるむ。 | |
| ミ | みがわり | ノーマル | − | − | 10 | 最大HPの1/4を使用して自分の分身を作る。分身は状態異常が効かない。 |
| みきり | かくとう | − | − | 5 | そのターン相手の攻撃を防ぐ(必中攻撃も)。連続使用すると失敗しやすい。 | |
| ミサイルばり | むし | 14 | 85 | 20 | 2〜5回連続で攻撃。 | |
| みずあそび | みず | − | 100 | 15 | 使用したポケモンが場に出ている限りほのお技は威力半減。 | |
| みずでっぽう | みず | 40 | 100 | 25 | − | |
| ミストボール | エスパー | 70 | 100 | 5 | 50%の確率で相手のとくこうを一段階下げる。 | |
| みずのはどう | みず | 60 | 100 | 20 | 10%の確率で相手をこんらんさせる。 | |
| みだれづき | ノーマル | 15 | 85 | 20 | 2〜5回連続で攻撃。 | |
| みだれひっかき | ノーマル | 18 | 80 | 15 | 2〜5回連続で攻撃。 | |
| みちずれ | ゴースト | − | − | 5 | この技を使った後に相手の技でひんしになると、相手もひんしになる。 | |
| みねうち | ノーマル | 40 | 100 | 40 | 相手のHPは必ず1以上残る。 | |
| みやぶる | ノーマル | − | 100 | 40 | 相手の回避が元に戻り、ゴーストタイプにノーマル・かくとう技が当たるようになる。 | |
| ミラーコート | エスパー | − | 100 | 20 | 必ず後攻になり、相手の特殊攻撃での減少HPの倍のダメージを与える。 | |
| みらいよち | エスパー | 80 | 90 | 15 | 2ターン後に相手を攻撃する。 | |
| ミルクのみ | ノーマル | − | − | 10 | 最大HPの半分だけHPを回復。 | |
| ム | − | − | − | − | − | − |
| メ | めいそう | エスパー | − | − | 20 | 自分のとくこうととくぼうがそれぞれ一段階上がる。 |
| メガドレイン | くさ | 40 | 100 | 10 | 相手に与えたダメージの半分だけHPを回復する。 | |
| メガトンキック | ノーマル | 120 | 75 | 5 | − | |
| メガトンパンチ | ノーマル | 80 | 85 | 20 | − | |
| メガホーン | むし | 120 | 85 | 10 | − | |
| めざめるパワー | ノーマル | − | 100 | 15 | 技を使用するポケモンによって属性・威力が異なる(同種でも違う)。 | |
| メタルクロー | はがね | 50 | 95 | 35 | 10%の確率で自分のこうげきが一段階上がる。 | |
| メロメロ | ノーマル | − | 100 | 15 | 相手が使用したポケモンと性別が異なる場合、メロメロ状態にする。 | |
| モ | ものまね | ノーマル | − | 100 | 10 | 相手が最後に使用した技をその戦闘の間コピーする。 |